martedì 13 dicembre 2011
Il cervello umano: questa meravigliosa macchina perfetta
Il cervello umano è una meravigliosa e complessa macchina che pesa all’incirca 1200 grammi.
Hai presente la Ferrari che vinceva tutto un paio d’anni fa?
Ecco, il nostro cervello è come quella Ferrari: una macchina perfetta, con delle potenzialità praticamente illimitate.
Pensa che con una piccola dose di carburante, l'ossigeno del sangue e un pò di glucosio, ha la capacità di elaborare circa 30 miliardi d’informazioni il secondo.
L’essere umano conosce tutto del funzionamento degli organi del suo corpo, in realtà, sul cervello non conosciamo molto.
Senza scendere in particolari troppo scientifici (sarei la persona meno adatta), vorrei aiutarti a capire i suoi meccanismi fondamentali per portarti alla consapevolezza di quanto sia importante, anzi fondamentale, in tutti i giorni della nostra vita, di come la diriga e, perché no, di come poter imparare ad utilizzarlo in modo migliore.
Prima di tutto comincio con l’affermare che il cervello è la nostra centrale operativa.Riceve i segnali provenienti dai nostri organi percettori (orecchie, mani, lingua etc. etc.) ed invia i comandi destinati alle varie parti del nostro corpo.
Il nostro cervello è composto di neuroni e fibre nervose.
I NEURONI: sono tanti piccoli ma potenti computer indipendenti. Ognuno di noi ne possiede circa 100 miliardi ed hanno il compito di interpretare le informazioni che riceviamo dagli organi sensori, trasmetterle al cervello e riportare ai vari organi del corpo le istruzioni sul cosa fare.
Ogni NEURONE è un piccolo COMPUTER che agisce indipendentemente ed aggiungo, può comunicare con tutti gli altri NEURONI attraverso uno straordinario reticolo di 160Km (metro più metro meno!) di filo di fibre nervose.
Tu sapevi di possedere 100 MILIARDI DI NEURONI?
Quando ho letto queste cose la prima volta stentavo a crederci. E quando ho saputo che la comunicazione fra i neuroni, ossia la trasmissione della reazione di un neurone ad altri neuroni avviene nello spazio di meno di 20 millisecondi (per darti l'idea circa 10 volte meno di un batter d'occhio!) ero ancora più incredulo.
Capisci con quale meraviglia abbiamo a che fare? Questa straordinaria forza di comunicazione permette, a tutti i 100 miliardi di neuroni, di affrontare il problema nello stesso istante, il che ci permette, per esempio, di riconoscere un viso familiare in meno di un secondo.
Eccitante vero? Ma come funziona veramente? Come fa a riconoscere un viso familiare in meno di un secondo? C'entra qualcosa con le abitudini? Con le emozioni? Con gli stati d'animo?
Molti anni fa Roger Sperry, premio Nobel per i suoi studi sul sistema nervoso, scoprì le seguenti specializzazioni associabili ai due emisferi del cervello:
· Emisfero sinistro (detto parlante): razionalità, logica, matematica, linguaggio, memoria breve, ecc;
· Emisfero destro (detto silente): emotività, creatività, immaginazione, intuizione, costruzione, memoria lunga, ecc.
Ognuno dei due emisferi svolge dei compiti unici e per questo motivo, possiamo definirli gli specialisti del cervello.
L'emisfero sinistro, essendo quello razionale, è sede del conscio ed elabora le informazioni vitali a breve termine.
L'emisfero destro, invece, è sede dell'inconscio (per definirlo come diceva Freud “è quella parte di cervello che fa cose di cui non mi accorgo”) ed elabora informazioni a medio e lungo termine.
Infine, i due emisferi sono messi in comunicazione dal corpo calloso.
Tutti noi, in misura maggiore o minore, usiamo entrambi gli emisferi, ma alcuni di noi sono più razionali e altri più emotivi. Ma i due emisferi guidano nella stessa proporzione il cervello? No.
Uno studio del 1962 del dott. George Miller dimostrò che il conscio degli esseri umani riesce ad eseguire soltanto da tre a sette operazioni simultaneamente, l'inconscio molte, moltissime di più.
Da tutto questo nasce la formula che vuole il 5% del cervello guidato dalla parte conscia, mentre il 95% dalla parte inconscia.Ti affascina il cervello? Vuoi scoprire qualche cosa di più sulle sue potenzialità? Magari unite alle potenzialità della PNL – Programmazione Neuro-Linguistica?
Il cervello umano è una meravigliosa e complessa macchina che pesa all’incirca 1200 grammi.
Hai presente la Ferrari che vinceva tutto un paio d’anni fa?
Ecco, il nostro cervello è come quella Ferrari: una macchina perfetta, con delle potenzialità praticamente illimitate.
Pensa che con una piccola dose di carburante, l'ossigeno del sangue e un pò di glucosio, ha la capacità di elaborare circa 30 miliardi d’informazioni il secondo.
L’essere umano conosce tutto del funzionamento degli organi del suo corpo, in realtà, sul cervello non conosciamo molto.
Senza scendere in particolari troppo scientifici (sarei la persona meno adatta), vorrei aiutarti a capire i suoi meccanismi fondamentali per portarti alla consapevolezza di quanto sia importante, anzi fondamentale, in tutti i giorni della nostra vita, di come la diriga e, perché no, di come poter imparare ad utilizzarlo in modo migliore.
Prima di tutto comincio con l’affermare che il cervello è la nostra centrale operativa.Riceve i segnali provenienti dai nostri organi percettori (orecchie, mani, lingua etc. etc.) ed invia i comandi destinati alle varie parti del nostro corpo.
Il nostro cervello è composto di neuroni e fibre nervose.
I NEURONI: sono tanti piccoli ma potenti computer indipendenti. Ognuno di noi ne possiede circa 100 miliardi ed hanno il compito di interpretare le informazioni che riceviamo dagli organi sensori, trasmetterle al cervello e riportare ai vari organi del corpo le istruzioni sul cosa fare.
Ogni NEURONE è un piccolo COMPUTER che agisce indipendentemente ed aggiungo, può comunicare con tutti gli altri NEURONI attraverso uno straordinario reticolo di 160Km (metro più metro meno!) di filo di fibre nervose.
Tu sapevi di possedere 100 MILIARDI DI NEURONI?
Quando ho letto queste cose la prima volta stentavo a crederci. E quando ho saputo che la comunicazione fra i neuroni, ossia la trasmissione della reazione di un neurone ad altri neuroni avviene nello spazio di meno di 20 millisecondi (per darti l'idea circa 10 volte meno di un batter d'occhio!) ero ancora più incredulo.
Capisci con quale meraviglia abbiamo a che fare? Questa straordinaria forza di comunicazione permette, a tutti i 100 miliardi di neuroni, di affrontare il problema nello stesso istante, il che ci permette, per esempio, di riconoscere un viso familiare in meno di un secondo.
Eccitante vero? Ma come funziona veramente? Come fa a riconoscere un viso familiare in meno di un secondo? C'entra qualcosa con le abitudini? Con le emozioni? Con gli stati d'animo?
Molti anni fa Roger Sperry, premio Nobel per i suoi studi sul sistema nervoso, scoprì le seguenti specializzazioni associabili ai due emisferi del cervello:
· Emisfero sinistro (detto parlante): razionalità, logica, matematica, linguaggio, memoria breve, ecc;
· Emisfero destro (detto silente): emotività, creatività, immaginazione, intuizione, costruzione, memoria lunga, ecc.
Ognuno dei due emisferi svolge dei compiti unici e per questo motivo, possiamo definirli gli specialisti del cervello.
L'emisfero sinistro, essendo quello razionale, è sede del conscio ed elabora le informazioni vitali a breve termine.
L'emisfero destro, invece, è sede dell'inconscio (per definirlo come diceva Freud “è quella parte di cervello che fa cose di cui non mi accorgo”) ed elabora informazioni a medio e lungo termine.
Infine, i due emisferi sono messi in comunicazione dal corpo calloso.
Tutti noi, in misura maggiore o minore, usiamo entrambi gli emisferi, ma alcuni di noi sono più razionali e altri più emotivi. Ma i due emisferi guidano nella stessa proporzione il cervello? No.
Uno studio del 1962 del dott. George Miller dimostrò che il conscio degli esseri umani riesce ad eseguire soltanto da tre a sette operazioni simultaneamente, l'inconscio molte, moltissime di più.
Da tutto questo nasce la formula che vuole il 5% del cervello guidato dalla parte conscia, mentre il 95% dalla parte inconscia.Ti affascina il cervello? Vuoi scoprire qualche cosa di più sulle sue potenzialità? Magari unite alle potenzialità della PNL – Programmazione Neuro-Linguistica?
L’intelligenza è l’insieme
delle funzioni che ci permettono di ragionare, parlare, apprendere e
risolvere i problemi e rientra nelle
caratteristiche che compongono la personalità individuale.
Sfruttare al meglio queste capacità significa anche aumentare la qualità del pensiero, dell’azione e quindi dello stile di vita, ma al contrario di quello che tendiamo a pensare, le risorse individuali non si limitano alle potenzialità che disponiamo dalla nascita, ma possiamo aumentare la nostra intelligenza in vari modi.
Sfruttare al meglio queste capacità significa anche aumentare la qualità del pensiero, dell’azione e quindi dello stile di vita, ma al contrario di quello che tendiamo a pensare, le risorse individuali non si limitano alle potenzialità che disponiamo dalla nascita, ma possiamo aumentare la nostra intelligenza in vari modi.
1. Leggi molto. E’
ovvio che non basta un libro a fare la differenza, ma abituarci a
leggere ci permette di imparare cose che
altrimenti conosceremmo in anni e anni. Lalettura non aumenta
l’intelligenza, ma poichè la conoscenza ne rappresenta la base, ci
fornisce i mezzi necessari per utilizzarla al
meglio.
2. Insegna agli altri quello che sai. Si dice che l’insegnamento scolastico talvolta favorisce più il professore che l’alunno, perchè spiegare coinvolge e sviluppa molti processi mentali, come il ragionamento e la discussione.
3. Agisci concretamente. Oltre ad entrare in contatto con nuove informazioni e ad insegnarle, possiamo aumentare l’intelligenza trasformando la teoria acquisita in pratica; se riusciamo ad agire concretamente significa che abbiamo veramente lavorato sulle nuove informazioni e che le abbiamo inglobate nel nostro bagaglio culturale, siamo quindi in grado di perfezionarle e di strumentalizzarle per i nostri fini.
4. Lavora sull’attenzione. Il modo migliore per apprendere è imparare a focalizzare l’attenzione sulle cose più importanti, senza lasciarsi distrarre; ciò è più difficile quando ci troviamo di fronte a concetti difficili. In questi casi dobbiamo analizzare attentamente il soggetto e, una volta compreso, apprenderemo concetti simili con maggiore facilità.
5. Guarda più televisione. Se pensiamo alle critiche rivolte ai media questo consiglio può sembrare fuori luogo, eppure seguire determinati programmi televisivi accresce la nostra cultura e la nostra intelligenza poichè ci permette di entrare in contatto con luoghi e personaggi che in maniera diversa risulterebbero difficilmente raggiungibili, senza contare che la tv come i libri può offrirci un gran numero di informazioni a un prezzo alla portata di tutti.
2. Insegna agli altri quello che sai. Si dice che l’insegnamento scolastico talvolta favorisce più il professore che l’alunno, perchè spiegare coinvolge e sviluppa molti processi mentali, come il ragionamento e la discussione.
3. Agisci concretamente. Oltre ad entrare in contatto con nuove informazioni e ad insegnarle, possiamo aumentare l’intelligenza trasformando la teoria acquisita in pratica; se riusciamo ad agire concretamente significa che abbiamo veramente lavorato sulle nuove informazioni e che le abbiamo inglobate nel nostro bagaglio culturale, siamo quindi in grado di perfezionarle e di strumentalizzarle per i nostri fini.
4. Lavora sull’attenzione. Il modo migliore per apprendere è imparare a focalizzare l’attenzione sulle cose più importanti, senza lasciarsi distrarre; ciò è più difficile quando ci troviamo di fronte a concetti difficili. In questi casi dobbiamo analizzare attentamente il soggetto e, una volta compreso, apprenderemo concetti simili con maggiore facilità.
5. Guarda più televisione. Se pensiamo alle critiche rivolte ai media questo consiglio può sembrare fuori luogo, eppure seguire determinati programmi televisivi accresce la nostra cultura e la nostra intelligenza poichè ci permette di entrare in contatto con luoghi e personaggi che in maniera diversa risulterebbero difficilmente raggiungibili, senza contare che la tv come i libri può offrirci un gran numero di informazioni a un prezzo alla portata di tutti.
Test di Intelligenza - Digital Genius
Fate il test e scoprite se siete in grado di battere il Mensa, l'associazione internazionale che raccoglie le persone che hanno il più alto Quoziente intellettivo del mondo!
Avrete davanti delle prove divertenti da svolgere;
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